Recepta: Patates dolces arrebossades de carn de porc arrebossades

Després de veure fotos de moniatos farcits a tot arreu endavant Pinterest , vam decidir donar-li un cop d’ull i crear la nostra pròpia recepta de patata dolça farcida. Vam començar a utilitzar una cuina lenta, el filet de porc i algunes de les patates dolces. Abans de fer servir la salsa de barbacoa preferida, busqueu una marca que tingui un contingut inferior en sucre; hem utilitzat la salsa Stubb & rsquo; s Original All Natural Bar-B-Q: només té 4 grams de sucre i 30 calories per 2 cullerades. La salsa de barbacoa és notablement un condiment ple de sucre: no és dolç tot sol, confia en nosaltres. Voleu fer salsa de barbacoa casolanaHttps: //popculture.com/healthy-living/2014/08/29/recipe-skinny-barbeque-sauce/ 'target =' _ blank '> Salsa barbacoa flaca .

»Odiar tallar cebes'560 'height =' 315 'src =' https: //www.youtube-nocookie.com/embed/CJIev6G5koQ 'frameborder =' 0 'allow =' reproducció automàtica; encrypted-media 'allowfullscreen =' allowfullscreen '>

(Foto: Shutterstock.com)

»Buscant idees, exercicis i vides més saludables receptes 'https://www.pinterest.com/popculture1/' target = '_ blank'> Pinterest !

Patates dolces farcides de carn de porc arrebossades

Temps de preparació: 10 minuts
Temps de cocció: 4-8 hores
Rendiment: 8 racions
Mida de la porció: 1 moniato, 4 oz de porc tirat, i frac14; tassa de salsa de barbacoa

Ingredients